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調理師30代ママのリアルな自分磨きと暮らしを配信中。 資格を活かした毎日の時短栄養レシピや マイナス22キロを達成した産後ダイエット アンチエイジング美容ケアなど 飾らず、前を向いて生きる毎日のヒントになれば嬉しいです。 日常の様子はInstagramにたくさん載せています✨ 【お仕事のご依頼・お問い合わせ】 📩 [email protected]