订阅者

13k

观看次数

14 · 0 人收藏

数量

0 · 0 位玩家

出售中

0

下一系列（2026 冬季）：普通

达到 100k 订阅者后，将在之后的系列中升为罕见。

想让它在之后的系列中升级？订阅这个频道！

Я Света Слюсарева, мне 44, я фитнес тренер и тренер по пилатесу. Здесь выкладываю свои тренировки и советы, как улучшить свою жизнь. Где ещё найти мои тренировки: 📍Бесплатные тренировки в телеграм https://t.me/jetasvetafit 📍Регулярные занятия по Абонементу, https://jetasveta.fit/abonement, тренируем все проблемные женские зоны - ягодицы, бедра, живот / тазовое дно, руки, спину. Микс силовых, функциональных и 3Д тренировок, пилатеса, дыхательных и МФР техник для расслабления тела. Всех люблю ❤️